Opi enemmän itsestäsi!
Opi enemmän itsestäsi mindfulness-kursseilla ja koe luonnon hyvinvointivaikutuksia Metsämieli®-koulutuksissa.
Tavoitteeni on auttaa sinua elämään stressittömämpää arkea sekä löytämään omat voimavarasi hyvinvointisi tueksi.
Kehitä mielentaitojasi, kuten tietoista läsnäoloa ja tunnetaitoja, sillä ne ovat avain parempaan elämänlaatuun. Luonto tarjoaa harjoitteluun ajatuksia selkeyttävän, terapeuttisen ympäristön.
Koulutuksissani opit hallitsemaan stressiä ja löydät sisäisen tasapainosi.
Haluatko liittyä mukaan oppimaan?
Tutustu tuleviin tapahtumiin tai ota rohkeasti yhteyttä, jos kiinnostuit esimerkiksi räätälöidyistä koulutuksista yrityksellesi tai ryhmällesi. Voimme yhdessä luoda teille mieleenpainuvan koulutuskokemuksen.
Opi läsnäoloa luonnossa Metsämieli-koulutuksissa